ברוכים הבאים לאתר שלי

נעים להכיר, אני דורית מיכאלי,

לפעמים, הדרך המקצועית שלנו נוצרת מתוך רגעים אישיים שמעצבים אותנו.
המסע שלי לעולם הטיפול התחיל ממשבר משפחתי, פציעה בעקבות פיגוע טרור.

החוויה הזו טלטלה את חיי וגרמה לי לראות מקרוב את ההשפעה העצומה של טראומה רגשית,  לא רק על מי שחווה אותה ישירות, אלא גם על המשפחה והסביבה הקרובה מצב טרואמה משנית.

ההתמודדות האישית שלי עם המשבר חידדה בי את ההבנה כמה חשוב שיהיה לצידך מישהו שמקשיב באמת, שמספק תמיכה, כלים והכוונה – במיוחד כשמדובר בחרדה, טראומה ואתגרים רגשיים מורכבים.

המסע שלי בעולם הטיפול החל בלמודי פסיכולוגיה, רק רציתי להעשיר את הידע שלי, ובמהרה הבנתי שזה הייעוד שלי ומשם הכל היסטוריה. המשכתי ללמוד ולהתמקצע בתחומים כמו ניתוח התנהגות, הדרכת הורים, משפחה, פסיכותרפיה אינטגרטיבית והתמחות בטיפול בחרדה, טראומה חולי כרוני ואוטיזם. אני מטפלת בנשים, גברים, משפחות, ונוער. בנוסף, מלווה נוער ומבוגרים על הרצף האוטיסטי.

במהלך השנים, ראיתי את ההתמודדות של אנשים ומשפחות רבות עם אתגרים רגשיים ופיזיים שונים. הגישה האינטגרטיבית שאני משתמשת בה מאפשרת למטופלים שלי לשתף, לשנות דפוסים, להסיר מחסומים, להתמודד עם התקפי חרדה, להבין את הטראומה שהם עברו ולשים את עצמם במרכז על מנת לשפר את איכות חייהם.

מה אני עושה היום?

אני מלווה מבוגרים, בני נוער והורים בהתמודדות עם מגוון אתגרים רגשיים, ביניהם:
✔ חרדות ודפוסי חשיבה שליליים – התמודדות עם חרדה חברתית, פחדים בלתי נשלטים, התקפי חרדה ולחץ מתמשך.
✔ טראומה ומשברים – עיבוד חוויות עבר והשפעותיהן, יצירת כלים לריפוי רגשי.
✔ הדרכת הורים – כלים פרקטיים להורים לילדים עם קשיים רגשיים והתנהגותיים, הדרכת הורים למשפחות עם ילדים על הרצף האוטיסטי, בניית קשר בריא ומכיל עם הילדים.
✔ דימוי עצמי נמוך וקושי בהצבת גבולות – יצירת חוסן אישי ולמידת תקשורת בריאה.
✔ קשיים במערכות יחסים  – שיפור תקשורת זוגית, בין-אישית ומשפחתית.

איך אני יכולה לעזור לך?

אם  חרדה מנהלת את החיים שלך, אם את/ה מתמודד/ת עם טראומה רגשית שמשפיעה עליך ביום-יום ורוצים לקבל כלים להתמודדות, אני כאן בשבילך.

אם אתם הורים לילדים ומתקשים לנהל שיגרה רגועה וגבולות ורוצים לקבל כלים פרקטיים להתמודדות ולהדרכת הורים – אני כאן בשבילכם.

אני מאמינה שאנשים יכולים לעשות שינוי משמעותי בחייהם, לנהל מערכות יחסים בריאות וטובות, ולשפר את התקשורת הבין-אישית שלהם. מתוך ניסיוני הרב, הבנתי שכדי להיות בתקשורת טובה עם הסביבה, צריך קודם כל להיות בתקשורת טובה עם עצמכם.

מרגישים שאתם רוצים לעשות שינוי?

📩   אני מזמינה אותך לפנות אליי, כי אף אחד לא צריך להתמודד לבד. יש דרך לצמוח מתוך הקושי, ואני כאן ללוות אותך בה.

הצעד הראשון הראשון הוא תמיד הכי קשה, לחצו כאן כדי לקבוע פגישה ראשונה, ולתת לעצמכם את ההזדמנות לחיים טובים יותר.

"הרצון להמשיך הלאה אינו זהה להחלטה להמשיך הלאה." גיא וינש

 

דורית מיכאלי

מנתחת התנהגות

ופסיכותרפיסטית אינטגרטיבית

מומחית בחרדה, טראומה ואוטיזם